Se détacher de ses addictions : la « méthode inversée »
Pour expliquer ce que j’appelle la « méthode inversée », je vais donner deux exemples vécus qui vont sans doute faire sourire : Mon attachement
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Je vais là explorer un élément capital, dont j’ai souvent parlé, et dont je ne cesserai de parler tant il est important. Une technique de
Il y a des années, j’étais dans un grand mal-être, et en recherche de solutions. Sport, art, alimentation, méthodes diverses… les pistes ne manquaient pas.
Etre dans l’attente d’un résultat est une projection dans l’avenir. Prévoir, anticiper, concevoir le futur n’est pas négatif en soi. Cependant, plus on se projette,
Être productif et efficace, ce n’est pas être un fou de travail fonctionnant comme une machine. Mais trop souvent, nos désirs de réussite rendent nos
Nous sommes au cœur d’une époque de surmédiatisation et de surinformation. Etrangement, ce n’est pas pour cela que nous sommes bien informés. Du soir au
Parfois, la pratique prend le pas sur le quotidien. C’est un contresens total sur lequel il est important de faire le point. Vous pourriez tomber
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