Lorsque la pression est trop forte, il n’est jamais bon de la garder pour soi. On l’extériorise alors de différentes façons, qui peuvent apaiser l’esprit,

Ceci fait suite à l’article « Bien-être : le casse-tête du « bon » moment » que vous pouvez lire ou relire en cliquant sur

Une existence dans laquelle rien ne bouge n’est pas bien folichonne… La vie a besoin d’étincelles, de mouvement. Même si elle a aussi besoin d’habitudes

Un état de choc survient souvent après un drame. Votre conjoint(e) vous quitte, vous avez un accident de voiture, subissez une agression dans la rue.

Le yoyo est un jouet qui monte et qui descend. C’est sa nature : lorsqu’il est en mouvement, toute montée entraîne une descente et vice-versa.

Pourquoi donc chercher sans arrêt des remèdes et se bourrer de médicaments ? Certes, cela dépend de notre état. Il arrive qu’on ne puisse faire

– Cet article vient compléter « Demain l’apocalypse ? La force de l’instant présent » que vous pouvez lire ou relire – S’informer est important, et c’est