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Contrer les arguments des fumeurs : le « bon » moment pour arrêter ?

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Mais que se passe-t-il dans la tête d’un fumeur ? Impossible à dire car il y aurait autant de façons de considérer le tabac que

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Contrer les arguments des fumeurs : « souffrance » de l’arrêt

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Est-il si compliqué de se passer de tabac ? Faisons un petit point sur les idées reçues… Fume-t-on toujours parce qu’on est stressé ? Non,

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Tabac, drogue, addiction : sortir de la victimisation

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Si vous n’avez pas d’envie réelle d’arrêter, je vous conseille de stopper votre lecture dès à présent et de ranger cet ouvrage. Peut-être (j’espère!) le

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La cigarette qui « apaise » : debunking d’une idée reçue

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Il est essentiel de ne plus associer cigarette et apaisement. Pour tout fumeur, cette association est pourtant logique : – un, on se sent stressé,

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L’illusion persistante sur la cigarette

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Après toutes les campagnes gouvernementales, à l’heure de la sur-information, nous sommes tous au courant des raisons d’arrêter de fumer ou de ne pas commencer.

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