Développez votre Moi pour faire face à la crise

Nous sommes au cœur d’une crise mondiale. On le dit depuis les années 90. On évoquait déjà cette crise dans les années 80. Est-ce, de fait, une simple rumeur ? Une vue de l’esprit ?

perte de bénéfices

Question de point de vue, mais faisons l’expérience de pensée que nous serions bel et bien dans une crise structurelle depuis des décennies. En tel cas, nous ne devons pas nous voiler la face mais constater pour mieux faire face. Nous risquons (et subissons) le chômage, la délocalisation, le stress. Au-delà, nous risquons même la perte de valeur de notre monnaie, de notre patrimoine.
Comment continuer à œuvrer pour soi, son bien-être, dans un tel monde ?
La vraie question est : qu’est-ce que la crise peut nous prendre et ne peut pas nous prendre ? Ce qu’elle peut nous prendre, nous ne manquons pas d’imagination à ce sujet 🙂 que nos suppositions soient pertinentes ou non.

Soyons concrets et positifs, voyons plutôt ce que la crise, quelle que soit son niveau, ne pourra jamais nous prendre.

Et j’ai une bonne nouvelle à nous annoncer ! Elle ne pourra jamais taxer, nous faire perdre, nous voler ou réquisitionner :

dessin humoristique sur la crise

. Notre pouvoir d’invention et de création ;
. Notre personnalité ;
. Nos idées et concepts ;
. Nos initiatives ;
. Nos savoir-faire ;
. Notre amour, tendresse et amitié ;
. Notre capacité à trouver du bonheur dans de toutes petites anecdotes ;
. Notre plaisir à échanger, partager, communiquer ;
. Nos capacités artistiques et créatives.

panneau : la crise

Autrement dit : nous conserverons toujours l’essentiel ! Le plus important pour s’en sortir et être heureux, nous l’avons et le garderons.

L’élément essentiel : la foi en soi.

Ce dont on a le plus besoin pour être homme ou femme, la crise ne pourra jamais le prendre. Aucun impôt, aucune taxe, aucune dévaluation ne pourra jamais avoir quelque pouvoir dessus, surtout dans nos sociétés occidentales démocratiques (ceux qui prétendent que l’Europe est une dictature… n’ont aucune culture. Qu’ils se penchent sur les dictatures officielles existantes et ils verront la différence). Seulement… on cache notre manque d’empathie / de créativité / d’amour / de sociabilité etc. derrière la crise et la société, pour faire comme si rien n’était notre faute.
C’est par notre évolution personnelle que nous pourrons affronter la crise. Ce n’est pas en espérant ou en protestant… manifestations et cris mènent rarement à grand-chose.
Travailler sur soi est et restera le meilleur moyen de faire face à la crise. Plus la crise grandira, plus ceux qui tirent leur épingle du jeu seront ceux…

– cultivant leur lopin de terre ;
– n’étant pas gênés par une réduction des frais car peu penchés sur le matériel ;
– ayant développé des savoir-faire personnels, qui ne pourront jamais être délocalisés ;
– sachant vivre sans regarder la télé, sans être « addicts » des réseaux sociaux ou autre ;
– s’alimentant sainement et ayant une bonne hygiène de vie.

…Pour ne citer que ces points.

dessin de soleil

Ceux qui par contre sont scotchés à leur iPad, adeptes de malbouffe et n’ayant rien d’autre dans la vie que le boulot… seront les premiers à trinquer !

Vous êtes stressé par la crise ? L’avenir vous fait peur ?

Travailler sur vous au jour le jour est le meilleur remède pour affronter le présent comme l’avenir. Lancez des projets, fixez des objectifs, apprenez, évoluez, faites de l’art, faites du sport, méditez, écrivez… Ne vous dites pas « c’est pas le bon moment, la situation est trop dure », sinon vous ne le ferez jamais. Ne restez pas avec ceux qui râlent et voient l’existence tout en noir, ils vous gâcheront le quotidien jusqu’à la fin de vos jours (ils cherchent des « compagnons de galère » car il est plus plaisant de se morfondre en groupe que seul).

Devenez l’être que vous êtes réellement au fond de vous, un être fort et imperturbable, qui va de l’avant et aime la vie. Vous pensez ne pas être ainsi ? Ça s’apprivoise… ça se travaille. Nous sommes conçus pour nous améliorer, apprendre, changer, évoluer.
Repérez ceux qui réussissent, sont heureux. Ils sont là, en tout lieu, en toute époque. Leur bien-être tient peu à la chance, beaucoup plus aux efforts personnels.
La solution est en chacun !

P.S. : je remercie mon confrère Jean-Philippe Touzeau qui via une de ses vidéos m’a inspiré cet article inspirant 🙂

Mais au fond, comment rester zen lorsqu’on nous parle sans cesse de guerres nucléaires et de fin du monde ? Pour le découvrir, lisez mon article « Demain l’apocalypse ? La force de l’instant présent ».

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