L’art de la sieste : pourquoi on la sous-estime
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La petite pause-sommeil peut être bénéfique ! On commence à le dire, et pourtant on ose encore très peu. Encore de nos jours, la sieste
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Du sport en toute douceur
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Les muscles, les membres…. pour une meilleure forme, tout ça, ça se travaille ! On peut même le faire de chez soi, en utilisant la
A l’école de l’ennui
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Certains établissements scolaires, tout du moins en l’an 2100, passent un pacte tacite : si on ne fait pas trop d’esclandres, on a le droit
Méditer veut-il forcément dire réfléchir ?
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« Je vous laisse méditer là-dessus ». Cette petite phrase, passée dans le langage courant, est à l’origine d’un contresens. Elle laisse croire que méditer
Cet éternel effondrement économique… qui ne vient jamais
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Les courants de pensées liés à l’effondrement économique sont diversifiés. Certains très alarmistes, presque désespérés, d’autres plus mesurés. Aucun n’envisage les cinquante prochaines années sous
Comment gommer les suggestions négatives
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Il y a les suggestions négatives qu’on entend, celles que l’on se fait… Certaines ont une forte portée, d’autres non. Et s’il est normal d’en
Un enfant jamais à la mode. Jusqu’au jour où…
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Tom est ami avec les gnomes de la forêt. La veille, il s’est battu avec eux, ces derniers lui ayant ENCORE fait une mauvaise blague.
Et ne faisant plus qu’un tu m’emmènes vers les cieux…
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Quelques extraits choisis de mon recueil « Petites histoires pour chasser les mauvais esprits »… Plaisir de chat Yeux qui s’affinent Tranchent la pénombre Regard qui tue
Une recherche de liberté… inattendue
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Curieux ! Lorsque Emilie et Benjamin échangent, ils croiraient avoir vécu mille ans. Pourtant, ils sont bien des enfants, fugueurs, en l’an 2100. Extrait de
Les bases du yoga : principes et bienfaits
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Ce que le yoga va vous apporter ? L’objectif est d’aller mieux dans la vie à partir de ces exercices… et pas d’aller mieux uniquement
Sexualité : pour une égalité du corps homme-femme ?
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CET ARTICLE EST DESTINE A UN PUBLIC MAJEUR – Qui dit différences sexuelles, et même psychiques, ne signifie pas forcément inégalité. Mais là où il
Supports pour de meilleures méditations
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S’il n’y a besoin de rien de matériel, en principe, pour faire des séances méditatives, certains supports, lieux, méthodes… sont très utiles. Voici 8 façons
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