Description
Mettons fin aux idées reçues sur le domaine !
Loin des artifices, effets spectaculaires et manipulations, l’hypnose bien-être permet un meilleur contrôle de soi.
Par des techniques de visualisation et d’autosuggestion, l’hypnose apprend à vous défaire de certaines chaînes.
Ne laissez plus le subconscient vous diriger autant : donnez-lui une marche à suivre.
19 exercices à pratiquer seul ou à deux. En un mois, initiez-vous à toutes les bases essentielles, et apprenez à :
- Programmer le subconscient pour positiver vos journées
- Mettre fin aux petites addictions qui gâchent le quotidien
- Vous détacher de certains blocages du passé
- Atténuer phobies et petites manies
Mais aussi développer l’intuition, décentrer la douleur…
Vous êtes débutant et n’avez encore jamais pratiqué l’hypnose ? Ou bien vous connaissez déjà cette méthode et souhaitez l’approfondir ? Voici une initiation simple et claire, accessible à tout un chacun.
L’hypnose bien-être permet de garder le contrôle. Elle propose une maîtrise de soi, et non pas des autres.